52.4K
Downloads
26
Episodes
Piękny Umysł
Episodes
Jun 10, 2021
Jun 10, 2021
23 min
Cześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz słuchać 17 odcinek mojego podcastu Piękny Umysł. Pojawiają się tu zazwyczaj wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu. Powiedziałam - zazwyczaj, ponieważ ten odcinek jest solo i dzisiaj opowiem Ci o hipnozie.
W tym nagraniu jest o:
🔸Czym jest hipnoza? Co to jest?
🔸Gdzie jest stosowana? np. przy rzucaniu palenia, odchudzaniu, psychosomatyce (choroba wrzodowa żołądka, nadciśnienie tętnicze, astma oskrzelowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalne choroby jelita grubego, nadczynność tarczycy, atopowe zapalenie skóry. Współcześnie wielu specjalistów dopatruje się psychosomatycznego związku przy otyłości, zaburzeniach snu czy apetytu, migrenach, chorobie niedokrwiennej serca, zaburzeniach tikowych, uzależnieniach od różnych substancji, a nawet chorobach autoimmunologicznych (np. toczeń rumieniowaty układowy), etc.
🔸Fobiach i wszelkiego rodzaju lękach, również przy wystąpieniach publicznych. Ale również celach, zwiększeniu motywacji, pewności siebie, uczeniu się, egzaminach, wynikach w egzaminach oraz sporcie.
🔸Jakie są przeciwskazania do hipnozy?
🔸Kim jest terapeuta hipnozy?
🔸Hipnoza sceniczna vs. terapeutyczna i MITY
➡️ Jest jeszcze wiele ciekawych wątków, o których nie wspomniałam, dlatego jeżeli masz ochotę abym pogłębiła ten temat, napisz do mnie, a chętnie odpowiem na Twoje pytania oraz nagram drugą część w tym temacie!
➡️ np. hipnoza a religia, jak wygląda sesja terapeutyczna, czy używam wahadełka (tu od razu odpowiem - nie, jest to bardziej element show a nie narzędzie do wprowadzania w hipnozę). Chcesz o tym posłuchać? Napisz do mnie 🙂
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍, skomentuj
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI?si=3OIFlLIHQQC_dotw9zieWg
➡️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/podcast-pi%C4%99kny-umys%C5%82-magdalena-kopehagen/id1544335145?l=en
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
#hipnoza #transhipnotyczny #pieknyumysl
May 27, 2021
May 27, 2021
1hr 1 min
Cześć! Właśnie oglądasz 15 odcinek mojego podcastu #PięknyUmysł Pojawiają się tu wyjątkowi goście, aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
🔸Przypomnę Ci tylko, że gościem pierwszego odcinka tego podcastu był Jacek Walkiewicz, z którym rozmawiałam o odwadze, marzeniach, oraz o tym, że rozwijamy się przez desperacje zamiast przez inspiracje. Naszej rozmowy możesz posłuchać na Spotify oraz Apple Podcast. Zapraszam Cię również na moją stronę internetową magdalenakopenhagen.pl oraz na moje konto na Instagramie, gdzie możesz poznać mnie trochę bliżej.
🔸W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Edyta Sadowska, futurolog, wykładowczyni akademicka i kobieta renesansu, która mówi o sobie, że jest jak ośmiornica, a dlaczego? Dowiesz się z naszej rozmowy. Serdecznie zapraszam!
❤️ Jeżeli Ci podoba to co robię, to subskrybuj mój kanał i przyciśnij dzwoneczek. Bardzo mi to pomoże i będę Ci za to bardzo wdzięczna!
🔸 Polecane przez Edytę książki i autorzy:
- Wielka czwórka. Ukryte DNA: Amazon, Apple, Facebook i Google Autor: Scott Galloway
- Antykruchość. Jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy. Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem Autor: Nassim Nicholas Taleb
- Nieuniknione. Jak inteligentne technologie zmienią naszą przyszłość, Autor: Kelly Kevin - Raporty Natalii Hatalskiej
- Podcast – Aleksandra Przegalińska, Coś Osobliwego - Jowita Michalska, Digital University - Aubrey de Grey, przemówienie na TED
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️ (włącz „dzwonek”)
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI?si=3OIFlLIHQQC_dotw9zieWg
➡️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/podcast-pi%C4%99kny-umys%C5%82-magdalena-kopehagen/id1544335145?l=en
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
#nieśmiertelność #przyszłość
May 17, 2021
May 17, 2021
41 min
Cześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać 14 odcinek mojego podcastu Piekny umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
🔸 W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Grzegorz Turniak, który mówi, że networking to sposób na życie. Rozmawiamy o tym jak dbać o kontakty, o Employee Advocacy, zaufaniu i zaangażowaniu. Serdecznie zapraszam!
🔸 Przypomnę Ci tylko, że w ostatnim, 13 odcinku moim gościem był Miłoszem Brezińskim, z którym rozmawiałam temat relacji z innymi i z samym sobą. O tym jak się komunikować i dlaczego warto sięgać po pomoc specjalistów. Naszej rozmowy możesz posłuchać na Spotify oraz Apple Podcast. Zapraszam Cię również na moją stronę internetową magdalenakopenhagen.pl oraz na moje konto na Instagramie, gdzie możesz poznać mnie trochę bliżej.
🔸 Grzegorz Turniak to niestrudzony orędownik wartościowych idei: networkingu, zarządzania talentami, karierą i czasem. Od lutego 2006 jest Prezesem firmy BNI Polska. Pełnił również funkcję konsultanta PR Central & Eastern Europe w serwisu Jobpilot / Monster.
🔸Grzegorz napisał książki: * Profesjonalny networking, * Praktyczny przewodnik networkingu, * Zanurz się w błękitnym oceanie, * Nigdy nie stój sam, * Alchemia kariery.
Zapraszam do oglądania nagrań wideo jego wystąpień: „Nigdy nie stój sam” - Festiwal Inspiracji, „Towarzystwo Wzajemnej Adoracji” TEDxWSB
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI?si=3OIFlLIHQQC_dotw9zieWg
➡️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/podcast-pi%C4%99kny-umys%C5%82-magdalena-kopehagen/id1544335145?l=en
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
#networking #EmployeeAdvocacy #pieknyumysl
Apr 25, 2021
Apr 25, 2021
1hr 30 min
Gościem tego odcinka Podcastu Piękny Umysł jest Miłosz Brzeziński, z którym rozmawiałam o relacjach. Z naszej rozmowy dowiesz się między innymi:
🔸 Jak budować relacje ze sobą i z innymi? Jak myślimy o innych a jak o sobie? 🔸 Dlaczego warto rozmawiać, oraz jak i z kim rozmawiać 🔸 Jak się komunikować i dlaczego oczekiwanie, że ktoś się czegoś domyśli może prowadzić do nieporozumień 🔸 Podywagowaliśmy również o tym, dlaczego nie robimy czegoś tak po prostu? Czy wszystko musi mieć głębszy powód, cel?
Autor, doradca w zakresie efektywności i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych, współpracujący z organizacjami na całym świecie. Wykładowca akademicki, m. in. w programach Executive DBA i Executive MBA w Instytucie Nauk Ekonomicznych Polskiej Akademii Nauk. Opublikował dziesiątki artykułów dotyczących rozumienia i praktycznego zastosowania psychologii akademickiej. Jest autorem książek dotyczących wdrażania zmian w środowisku pracy i środowisku domowym, m.in: "Pracować i nie zwariować", "Biznes czyli sztuka budowania relacji", "Życiologia", "Jak pies z Kotem”, "Głaskologia" oraz "Wy Wszyscy Moi Ja". Wypowiada się także goszcząc na łamach takich magazynów jak "Forbes", "Duży Format", "Logo", "Playboy” oraz gazet: "Gazeta Wyborcza”, "Rzeczpospolita", czy "Polska the Times”. Miłosz Brzeziński dokonuje także interpretacji oraz analiz na antenach stacji telewizyjnych i radiowych.
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”)
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI
➡️ YouTube: https://youtu.be/MDgYrqSW-vE
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
#relacje #pieknyumysl #glaskologia
Apr 5, 2021
Apr 5, 2021
1hr 3 min
W tym odcinku podcastu Pięknego umysłu:
🔸 Jak świadomie żyć i znaleźć balans w życiu?
🔸 Jak dystansować się od negatywnych emocji, natrętnych myśli?
🔸 Czym jest metoda Silvy?
🔸 Czy istnieje coś takiego jak samouzdrawianie? A jeżeli tak jak to się dzieje?
🔸 Po co nam medytacja i rozwój osobisty?
O tym wszystkim rozmawiam z Katarzyną Ostasz.
📌 Kasia jest socjologiem, akredytowanym coachem biznesu i umysłu oraz certyfikowanym trenerem metody Silvy. Prowadzi zarówno warsztaty i seminaria, jak i programy mentoringowe. Jej motto to Świadomy biznes, świadome życie.
📌 Zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy. Jestem bardzo ciekawa, czy spotkałaś_eś się już z metodą Silvy? Medytujesz?
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
#metodasilvy #medytacja
Mar 29, 2021
Mar 29, 2021
42 min
🔸 Jest niezwykle utalentowaną, autorką bestsellerowych kryminałów - Katarzyna Puzyńska.
🔸 Kasia jest z wykształcenia psychologiem. Przez kilka lat pracowała jako nauczyciel akademicki na wydziale psychologii. Teraz całkowicie skupiła się na swojej największej pasji, czyli pisaniu. Prawa do publikacji jej powieści sprzedano do ponad dwudziestu krajów. Jest autorką bestsellerowej Sagi o Lipowie.
W wolnych chwilach biega i zajmuje się swoim czworonożnym stadem - psami i końmi. Uwielbia Skandynawię i Hiszpanię. Mówi się, że jest najbardziej wytatuowaną polską pisarką. Od lat jest weganką.
🔸 Podczas naszej rozmowy Kasia zdradza jak napisać książkę i dlaczego pisze kryminały. Dużo rozmawiamy na temat Sagi o Lipowie, bohaterach i psychologii. Zagadałam ją również o serie książek non-fiction "Policjanci. Ulica", "Policjanci. Bez munduru" i "Policjanci. W boju". Czy Kasia chciała pracować dla policji i co znaczą dla niej jej tatuaże - dowiesz się z tego nagrania 🖤
#lipowo #motylekpuzynska
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeqtg9XwYprJ_9Wp27WHkOA
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
Mar 24, 2021
Mar 24, 2021
1hr 8 min
🔸 Kreatywność i elastyczność szybkiego dostosowywania się do zmian była i jest pożądaną kompetencją. Wiemy, że to ważne, ale bardzo często nie wiemy, jak się za to zabrac. Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Doktora Michała jasieńskiego.
🔸 Dr Michał Jasieński - absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego i doktorant Harvard University. Profesor akademicki, prowadzi wykłady w języku polskim i angielskim z zarządzania innowacjami, zachowań organizacyjnych, metod kreatywności i teorii przywództwa. Profesor na Wydziale Przedsiębiorczości i Zarządzania w Wyższej Szkole Biznesu - National-Louis University.
🔸Opublikował ponad 50 oryginalnych prac naukowych i esejów z zakresu nauk przyrodniczych, filozofii nauki, metodologii edukacji i zarządzania wiedzą, które ukazały się w czołowych czasopismach naukowych publikowanych zarówno w krajowych czasopismach popularnych i gazetach jak i światowej klasy pismach naukowych.
🔸Współzałożyciel i vice-prezes Fundacji “Salus Publica” na Rzecz Zdrowia Publicznego. Prowadził projekty w ramach rządowego programu „Kreator innowacyjności”: „Innowacje i współpraca” oraz „Kultura innowacji”
🔸 Z Michałem rozmawialiśmy o tym jak się motywować w pracy zdalnej, o tym dlaczego warto się uczyć i rozwijać i o pracy na uczelni. Poruszyliśmy temat zmiany, kreatywności i myślenia krytycznego.
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
Feb 27, 2021
Feb 27, 2021
1hr 4 min
Z wyjątkową kobietą, terapeutką seksualną i psychoterapeutką - Agatą Loewe rozmawiam o intymności.
❤️ Dr Agata Loewe jest absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Institute for Advanced Studies of Human Sexuality w San Francisco, gdzie uzyskała tytuł Doctor of Philosophy (PhD). Od 2010r. prowadzi prywatną praktykę psychologiczno-seksuologiczną. Jej specjalizacją jest popularyzacja badań nad płcią, orientacją seksualną, preferencjami seksualnymi i identyfikacjami płciowymi oraz alternatywnymi stylami życia. W 2014 założyła Instytut Pozytywnej Seksualności, w ramach którego prowadzi warsztaty i szkolenia.
➡️ http://sexpositiveinstitute.pl
Rozmawiałyśmy mniej więcej o:
🔸 Czym jest pozytywna seksualność?
🔸 Po co nam sex?
🔸 Poligamia czy monogamia
🔸 Czy można mieć udany związek pomimo braku pożycia, lub bardzo rzadkich zbliżeń?
🔸 oraz wiele więcej...
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
#instytutpozytywnejseksualnosci #intymnosc
Feb 17, 2021
Feb 17, 2021
32 min
🔸Może zdarzyło Ci się doświadczać w ciągu dnia różnych emocji, gdy dużo się działo. Może pamiętasz jak bardzo było to wyczerpujące i z ulgą odetchnąłeś, gdy emocje już opadły, A co by było gdybyś doświadczał tego ciągle? Gdybyś siedział w wagoniku na kolejce górskiej nie mogąc z niej wysiąść?
🔸Osobowość borderline, czyli tak zwana osobowość z pogranicza lub pograniczne zaburzenie osobowości, to zaburzenie polegające między innymi na niestabilności nastroju, zaburzeniach tożsamości oraz poczuciu niespełnienia i pustki. Dysfunkcja ta charakteryzuje się przewagą uczuć negatywnych, lękiem przed odrzuceniem i porzuceniem oraz rozczarowaniem, nieumiejętnością budowania stabilnych relacji z innymi ludźmi, szczególnie relacji intymnych oraz niespójnym wizerunkiem własnego "ja". Widzenie świata w kolorach czarnym i białym. Od miłości do nienawiści.
🔸 Na ten właśnie temat będę dzisiaj rozmawiać z Moniką Cebulą. Instagram Moniki: https://www.youtube.com/watch?v=lgv4FidKVPk
Monika na co dzień studjuje logopedię z audiologią i psychologię. Pomimo wyzwań jakie stawia przed nią życie próbuję pozostawać optymistką. Ma dystans do siebie i często śmieję się z memów związanych z swoim nazwiskiem. Jest bardzo punktualna, ale też niecierpliwa dlatego nienawidzi spóźnień. Lubi sport i rywalizację. Mówi o sobie, że ma tak wiele zainteresowań, że opisywanie ich zajęłoby zbyt dużo czasu. Jestem wielką fanką kawy, czasami żartuję, że w jej żyłach zamiast krwi płynie kofeina. Dlatego też zapraszam Was na kawę ze mną i z Moniką.
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeqtg9XwYprJ_9Wp27WHkOA
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl
Feb 6, 2021
Feb 6, 2021
46 min
Sex a intymność, to samo czy jednak coś innego?
Do seksuologa czy psychiatry idziemy bardzo niechętnie. Wzbraniamy się tych dwóch specjalistów rękami i nogami. Okazuje się, że nie taki diabeł straszny jak go malują.
➡️ W tym odcinku mojego podcastu #afterworktalk rozmawiałam z Agnieszką Szeżyńską. Agnieszka jest autorką książki – Warsztaty intymności. Ma 15 lat doświadczenia pedagogicznego w edukacji dorosłych, jest certyfikowanym coachem intymności i edukatorką seksualności dla dorosłych. Pomaga ludziom być szczęśliwymi w seksie i relacjach.
Z naszej rozmowy dowiesz się między innymi:
♦️Dlaczego boimy i wstydzimy się rozmawiać o sexie? Jak rozmawiać na ten temat z partenrem_ką, przyjaciółką_elem?
♦️Seks na ostro. Częściej preferowany przez mężczyzn, choć wiele kobiet również go lubi. Ale czy na pewno? A może kobiety zgadzają się na tego typu sex, tylko aby zaspokoić partnera? Jak to z tym jest?
♦️Pomimo, że słyszymy, żeby nie udawać orgazmu to nadal to robimy. Przez to całe udawanie, przestajemy słuchać własnego ciała i działamy na autopilocie. Jak nauczyć się orgazmu?
♦️Temat zarówno niezwykle ważny, ale i ku mojemu przerażeniu niewygodny temat – choroby przenoszone drogą płciową.
Zapraszamy do słuchania! ❤️
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeqtg9XwYprJ_9Wp27WHkOA
➡️ Zapraszam na moje pełne emocji warsztaty. Więcej informacji na http://www.magdalenakopenhagen.pl